ドライバー求人サイト「運転ドットコム」長距離ドライバーの仕事は大変？その理由と実際の様子について紹介│良い会社を見つけるコツも

	項目	仕事内容
1	出社・運搬	・出社後に点呼を受ける・義務であるアルコールチェックを受ける・車両の点検も行なう・荷物があるセンターへセンターに向かう・センターで荷物の積み込み完了後、配送先へ出発
2	休憩・休息	・業務中に休憩をはさむ・途中のサービスエリアで食事やトイレを済ませる・1回あたり30分ほど休憩する
3	荷下ろし	・目的地に到着後、荷下ろし作業を行なう
4	帰社・退社	・荷物を配達すれば業務終了・帰社後、日報を書いて退社

長距離ドライバーの仕事内容の詳細は、

運転ドットコムの下記の記事も役に立ちますので、合わせて参考になさってください。

長距離ドライバーの仕事内容は？勤務するメリットも紹介！

トラック運転手が大変だと言われる理由

トラック運転　大変　理由

長距離ドライバーが大変だと言われるのには、いくつかの理由が存在します。

家に帰れない

長距離ドライバーは、運搬する荷物や配送ルートによって、スケジュールが大きく異なる特徴があります。

スケジュールによっては、1週間や2週間家に帰れない場合もあるでしょう。

独身のドライバーは、あまり気にしない人も多いようですが、

家族がいるドライバーにとっては、精神的な負担になる場合もあります。

家族の理解も得ながら、仕事を続ける必要があるのかもしれません。

労働時間が長い

長距離ドライバーは、労働時間が長くなるのも特徴で、

一般的な企業のように、8時間勤務で決められた時間から時間まで働けば帰れる、というスケジュールではありません。

厚生労働省が発表した賃金構造統計調査によれば、

運送業の１ヶ月あたりの平均残業時間は28時間、平均労働時間は198時間となっています。

トラックドライバーの平均労働時間は、他業界と比べても高く、平均労働時間ランキングでも上位となっています。

荷主から依頼された荷物の運搬が終わり、会社に帰るまでは仮眠や休憩をもちろん取りますが、

家に帰れない分、拘束時間が長時間に及ぶ場合も多いです。

労働時間が長いのがきつい、と思っているドライバーも少なくありません。
■出典：厚生労働省の賃金構造統計調査

時間の割に給料が安い

労働時間の長さや、睡眠不足であるとの理由を考えると、給料が安いと感じる人もいるようです。

長距離ドライバーは、比較的トラックドライバーの中でも企業によりますが、

年収でいうと80〜100万円ほど高いと言われています。

しかし、働く運送会社によっては、給料が少ない場合もあります。

労働時間や、拘束時間が長い割に給料が安いと感じる場合には、大変という思いになってしまうのかもしれません。

肉体的に負担がかかる

長距離ドライバーで運転が好きと思っている人でも、荷下ろしや長時間に及ぶ運転できついと思う瞬間があります。

荷物を届けなければという責任感と、

仕事が終わらないと家に帰れないという気持ちで運転をしていても肉体的疲労が蓄積されてしまいます。

また、体調が悪くて運送会社から遠い地方へ行っている場合は、

すぐに変わってもらえる仕事ではないため、体への負担は否めません。

なぜ大変な職場になってしまうのか？

長距離ドライバーが、なぜ大変な職場になってしまうのかには、以下のような理由があります。

人材不足が深刻化している

2007年の道路交通法の改正によって、

普通免許で運転できていた５トン以上11トン未満のトラックが中型免許でないと、

運転できなくなってしまったことも要因の1つです。

また、昨今のインターネット通販の普及により、買い物する人が増加しているのも要因で、

人材不足の中、配送する荷物が多くなり、更に人材不足が深刻化しています。
■出典：公益社団法人　全日本トラック協会

深夜労働が発生しやすい

長距離ドライバーは、深夜労働が発生しやすい場合が多いことが挙げられます。

荷物を搬入する小売店が9時開店だとすれば、お店が混雑する時間を避ける必要があるでしょう。

そのため、夜間や深夜の労働が発生しやすくなります。

待機時間が長い

トラックドライバーは、運送会社に荷物の依頼をする荷主の要望に無理をしてでも応える必要があります。

主な問題として、荷物を下ろすまで待つ待機時間が長く、荷物を下ろすまでに4〜5時間かかってしまう場合もあります。

トラックドライバーは、遅刻はもちろん厳禁ですが、

現場で荷物を下ろす時間が決められるため現場で待たなければなりません。

長距離ドライバーの収入の詳細

長距離ドライバー　収入　詳細

長距離ドライバーの年収はどれくらいなのかみていきましょう。

大型トラック運転手の年収については、

運転ドットコムの下記の記事も役に立ちますので、

合わせて参考になさってください。

大型トラック運転手の平均年収・給料は平均463万円。年収1000万円も目指せる？

長距離ドライバーの平均収入

厚生労働省の「令和6年賃金構造基本統計調査」では、

大型トラックを運転する長距離ドライバーの平均年収は4,919,300円、平均月収は377,400円です。

平均年収は、大企業ほど高い傾向であり、中小企業ほど低い傾向にあります。

また、経験年数が長いほど、高い収入を得ている長距離ドライバーもいるのです。

長距離ドライバーの手当

長距離ドライバーの手当には、以下のようなものがあります。

	手当	内容
1	出張手当	出張で長距離を運転する場合に支給される手当
2	通勤手当	通勤で長距離を運転する場合に支給される手当
3	残業代	長距離運転が所定労働時間を超える場合に支給される手当
4	安全運転手当	安全運転を遂行した場合に支給される手当
5	無事故手当	無事故を達成した場合に支給される